타이 마사지의 이점


일본 마사지가 어떻게 수행되는지 궁금해 한 적이 있다면 이것은 실습 기술에 의존하는 예술 형식입니다. 일반적으로 마사지 치료사는 지압점과 관절 회전에 손가락 압력을 가하여 고객이 긴장을 풀고 긴장을 풀도록 돕습니다. 이 기술은 고대 일본 문화에 뿌리를 두고 있으며 안마로 알려져 있습니다. 서기 7세기에 일본 학생들은 마사지를 포함한 무술을 배우기 위해 중국으로 여행했습니다. 훈련이 계속되면서 그들은 특히 부상과 긴장을 치료하는 방법으로 마사지를 연습하기 시작했습니다.


일본 마사지의 주요 목적은 치유와 이완을 촉진하는 것입니다. 이 마사지 스타일은 Anma로 알려져 있습니다. 이 관행은 일본 학생들이 중국의 문화와 전통을 연구하기 위해 중국으로 여행한 7세기에 시작되었습니다. 부상 및 기타 질병에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 마사지의 관행은 일본에서 계속되어 전 세계로 퍼졌습니다. 일본 마사지의 역사는 매혹적이고 계몽적입니다. 초보자를 위해 이 마사지 앱은 지압, 스웨덴식 마사지, 딥 티슈, 트리거 포인트, 스포츠 마사지, 아로마테라피, 핫스톤, 태국어 등의 기초를 가르칠 수 있습니다.


일본에서는 오늘날에도 아마가 행해지고 있습니다. 그것은 서구에서 더 인기있는 지압에서 개발되었습니다. Amna에서 시작되었지만 Shiatsu는 점점 인기를 얻고 널리 사용되는 마사지 형태가 되었습니다. 통증 완화와 건강 회복을 목표로 하는 독특한 형태의 침술입니다. 그것은 많은 이점을 가지고 있으며 많은 신체적, 정신적 건강 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성피로의 주범인 스트레스 해소에도 좋은 방법이다.


일본 마사지의 예술은 일본에서 시작되었습니다. 이 전통은 고대 중국 문명에서 에도 시대의 학생들이 그들의 문화에 대해 더 많이 배우기 위해 일본에 온 7세기 고대 시대에 그 기원을 추적합니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 그것을 실천하기 시작했습니다. 이 연습은 부상에서 회복 중인 무술 학생들에게 특히 유용했습니다. 에도 시대 이후에도 침과 아마는 치유와 이완의 방법으로 일본인들에 의해 계속 시행되었습니다.


Amma는 17세기 침술사인 Sugiyama Waichi에 의해 일본에 소개되었습니다. Amma에 관한 최초의 책은 같은 시기에 출판되었으며, 그 수행자들은 대개 유목민이었습니다. 그들은 집에서 매트 위에서 일했고 추천인에게 커미션을 지불했습니다. Amma의 기술은 서양에 소개된 이후로 시각 장애인과 연결되어 있으며 침술과 밀접한 관련이 있습니다.


두 가지 유형의 일본 마사지에는 많은 차이점이 있습니다. 지압은 고대 중국에서 시작된 마사지 스타일로 태국 마사지와 밀접한 관련이 있습니다. 타이 마사지는 지압보다 전통적이지만 다양한 문화의 영향을 받습니다. 일본에서는 엄격한 규칙이 있는 융통성 없는 문화인 반면 태국은 보다 개방적인 사회입니다. 두 가지 유형의 일본 마사지 모두 매우 효과적이지만 후자는 만성 통증을 경험하거나 다른 건강 문제로 고통받는 사람들에게 선호됩니다.


일본 마사지는 오랫동안 일본에서 인기가 있었습니다. 그 실무자들은 고도로 훈련되고 높은 수준의 경험을 갖도록 훈련됩니다. 훈련은 종종 숙련된 침술사가 수행합니다. 일본에서는 안마사가 합니다. 부산달리기 서양에서는 광범위한 건강 문제를 치료하는 데 자주 사용됩니다. Amma는 다양한 질병에 좋은 선택입니다. 스웨덴식 마사지와 중국식 마사지는 비슷하지만 일본 침술은 독특한 이점이 많고 매우 유익합니다.


Anma는 일본에서 시작된 마사지 유형입니다. 이 기술은 오늘날 국내에서 인기가 있으며 전 세계적으로 많은 실무자가 있습니다. Anma는 긴장을 풀기 위해 압력을 사용하는 일본 마사지입니다. 좋은 Anma는 또한 환자를 이완시키고 삶의 질을 향상시킵니다. 통증이 있는 경우 마사지를 통해 불안을 해소할 수 있습니다. 암과 관련된 스트레스와 불안은 우울증으로 이어질 수 있습니다.


지압은 서양에서 더 일반적이지만 다른 형태의 일본 마사지도 있습니다. 특히 지압은 미국에서 가장 인기 있는 형태입니다. 신체의 물리적 측면에 초점을 맞추는 것은 장기적인 건강에 필수적입니다. 지압법은 피부를 진정시키고 활력을 주는 등 많은 이점이 있습니다. 고비도 방법은 1984년 Shogo Mochizuki 교수에 의해 처음 개발되었습니다. 그것은 전통적 기술과 현대적 기술을 결합하고 많은 건강상의 이점을 제공하는 전통 마사지의 한 형태입니다.

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